【仙吕·一半儿】论老年人饮食

三戈

【仙吕·一半儿】论老年人饮食 2026.3.20
       老来营养要匀均， 蛋奶鱼虾补钙真，饮食精
  粗宜慢吞。要常遵，一半儿青蔬一半儿荤。
〔仙吕·一半儿〕格式；
       ×平×仄仄平平△，×仄平平×去平（上）△，×仄×平平去平（上）△。
     厶平平△，一半儿平平一半儿上（平）△。

诗悟丨兴安道人

轻描淡写，语重心长。

诗悟丨兴安道人

欣赏才华，周六吉祥！

三戈

诗悟丨兴安道人 发表于 2026-3-21 20:27
轻描淡写，语重心长。

向诗悟丨兴安道人先生学习、祝诗悟丨兴安道人先生健康愉快！

三戈

三戈 发表于 2026-3-22 15:56
向诗悟丨兴安道人先生学习、祝诗悟丨兴安道人先生健康愉快！

祝诗悟丨兴安道人先生健康愉快！

三戈

三戈 发表于 2026-3-26 17:25
祝诗悟丨兴安道人先生健康愉快！

向诗悟丨兴安道人先生学习、祝诗悟丨兴安道人先生健康愉快！