【仙吕·一半儿】论老年人饮食

三戈 · 发表于 7 天前

  【仙吕·一半儿】论老年人饮食 2026.3.20
   老来营养要匀均，蛋奶鱼虾补钙真，饮食精
  粗宜慢吞。要常遵，一半儿青蔬一半儿荤。
〔仙吕·一半儿〕格式；
   ×平×仄仄平平△，×仄平平×去平（上）△，×仄×平平去平（上）△。
   厶平平△，一半儿平平一半儿上（平）△。

桃园郎 · 发表于 7 天前

欣赏学习！语言简洁，笔下生花，结尾耐品！

诸葛文竹 · 发表于 6 天前

学习，问好，语言朴实，富含哲理，耐人寻味。问好周末，精彩不断！

三戈 · 发表于 6 天前

桃园郎发表于 2026-3-21 20:34
欣赏学习！语言简洁，笔下生花，结尾耐品！

谢谢桃园郎先生的关注和鼓励。向你学习、祝你健康愉快！

三戈 · 发表于 6 天前

诸葛文竹发表于 2026-3-22 03:53
学习，问好，语言朴实，富含哲理，耐人寻味。问好周末，精彩不断！

向诸葛文竹先生学习、祝诸葛文竹先生健康愉快！

桃园郎 · 发表于 6 天前

三戈发表于 2026-3-22 15:52
谢谢桃园郎先生的关注和鼓励。向你学习、祝你健康愉快！

拜读受益！晚上好！创作开心！

云外月 · 发表于 6 天前

写得实在、暖心、又极合规，欣赏学习！

诸葛文竹 · 发表于 5 天前

三戈发表于 2026-3-22 15:53
向诸葛文竹先生学习、祝诸葛文竹先生健康愉快！

谢谢交流，敬茶，问好，春祺笔健，快乐无限！

三戈 · 发表于 5 天前

云外月发表于 2026-3-22 21:58
写得实在、暖心、又极合规，欣赏学习！

谢谢云外月先生的关注和鼓励。向你学习、祝你健康愉快！

三戈 · 发表于 1 小时前

三戈发表于 2026-3-22 15:52
谢谢桃园郎先生的关注和鼓励。向你学习、祝你健康愉快！

谢谢桃园郎先生的关注和鼓励。向你先生学习！

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[北曲小令] 【仙吕·一半儿】论老年人饮食